kadar gula

Penderita Diabetes Harus Waspada, Ini Daftar Buah yang Perlu Dihindari dan Alasannya
- calendar_month Ming, 12 Okt 2025
- visibility 24
- 0Komentar
DIAGRAMKOTA.COM – Buah-buahan dikenal sebagai sumber nutrisi penting, namun bagi penderita diabetes, tidak semua buah dapat dikonsumsi dengan aman. Kandungan fruktosa (gula alami dalam buah) yang tinggi dapat memicu lonjakan kadar gula darah jika dikonsumsi berlebihan. Karena itu, pemilihan jenis buah menjadi sangat penting dalam pengaturan pola makan penderita diabetes. Mengapa Penderita Diabetes Harus Selektif […]