kesehatan fisik
Gaya Hidup Vegan: Manfaat dan Tantangannya
- calendar_month Kam, 10 Okt 2024
- visibility 58
- 0Komentar
Diagramkota.com – Gaya hidup vegan semakin populer dalam beberapa tahun terakhir. Tidak hanya berkaitan dengan pola makan, tetapi juga mencakup keseluruhan gaya hidup yang mendukung kesejahteraan hewan dan lingkungan. Banyak penelitian menunjukkan bahwa diet vegan dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker. Makanan berbasis tanaman kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang […]